CBD voor gewichtsverlies: Welk effect heeft het op eetlust en lichaamsgewicht?

Obesitas en gewichtsbeheersing is een onderwerp van voortdurende interesse, dat de aandacht heeft getrokken van mensen over de hele wereld, of het nu is om redenen die te maken hebben met medische gezondheid, ziektepreventie of zelfs esthetische doelen die te maken hebben met lichamelijk welzijn. Met de opkomst van CBD-producten zoals CBD-olie, gummies, CBD-sportdrankjes en andere eetbare producten, is de vraag gerezen of deze niet-psychoactieve stof in cannabis voordelen kan hebben bij het reguleren van het lichaamsgewicht.

Veel mensen vragen zich af: Heeft CBD invloed op zwaarlijvigheid? Verandert CBD de eetlust, kan het helpen om af te vallen of kan het helpen om het lichaamsgewicht onder controle te houden? In dit artikel zullen we de wetenschappelijke bevindingen onderzoeken om deze zorgen weg te nemen.

Wat is CBD en hoe werkt het?

Cannabidiol (CBD) is een van de werkzame stoffen in de cannabisplant. In tegenstelling tot tetrahydrocannabinol (THC) is CBD niet psychoactief, wat betekent dat het niet het ‘high’-gevoel geeft dat geassocieerd wordt met marihuanagebruik. Het is steeds populairder geworden vanwege de potentiële therapeutische voordelen, waaronder vermindering van angst, verlichting van pijn en, meer recentelijk, mogelijke hulp bij gewichtsbeheersing.

De rol van het endocannabinoïde systeem op lichaamsgewicht

Om de mogelijke invloed van CBD op het lichaamsgewicht te begrijpen, is het cruciaal om te begrijpen hoe het endocannabinoïde systeem in het lichaam werkt. Dit systeem reguleert verschillende processen, zoals eetlust, energiebalans, metabolisme en vetopslag, en werkt via cannabinoïde receptoren (CB1 en CB2). Zo stimuleert tetrahydrocannabinol (THC) de CB1-receptor, wat leidt tot een toename van de eetlust, beter bekend als munchies. CBD heeft echter een andere interactie met het endocannabinoïde systeem dan THC en lijkt het tegenovergestelde effect te hebben.

CBD en eetlust: vermindert het het hongergevoel?

Een van de meest gestelde vragen is of CBD de eetlust kan beïnvloeden. Sommige onderzoeken suggereren dat CBD de eetlust kan verminderen, vooral bij hogere doses.

Zie Details: Onderzoeken naar CBD en verlies van eetlust

Sommige onderzoeken vonden bijvoorbeeld dat CBD geen invloed had op de eetlust van patiënten. Sommige studies hebben echter de invloed van CBD op de eetlust als secundaire bevinding gerapporteerd. Een onderzoek bij kinderen met epilepsie, specifiek het Dravetsyndroom, toonde bijvoorbeeld aan dat 28% van de kinderen die behandeld werden met CBD een significante afname in eetlust ervaarden (1, 2). Ook onderzoek bij epilepsiepatiënten in de leeftijd van 2-55 jaar met het Lennox-Gastaut syndroom gaf aan dat een significant deel van deze patiënten een verminderde eetlust had (3). Bovendien rapporteerde één onderzoek dat verlies van eetlust meer uitgesproken was bij bepaalde doses CBD. De eetlust verminderde bijvoorbeeld bij 16% van de patiënten die werden behandeld met 10 mg/kg CBD per dag, terwijl 26% een verminderde eetlust ondervond bij doses van 20 mg/kg/dag (4). Dit suggereert dat de invloed van CBD op de eetlust dosisafhankelijk kan zijn, wat verklaard zou kunnen worden door het klokvormige effect.

Verstorende factoren:

Hoewel hogere doses CBD (bijv. 20 mg/kg/dag) in verband worden gebracht met een grotere onderdrukking van de eetlust in vergelijking met lagere doses, keken veel van de onderzoeken naar CBD in combinatie met andere medicijnen, zoals anti-epileptica, die ook de eetlust kunnen beïnvloeden. Daarom is het exacte effect van CBD niet altijd helemaal duidelijk.

Vermindert CBD de eetlust?

Men denkt dat CBD kan helpen het hongergevoel te verminderen door bepaalde delen van de hersenen die de eetlust regelen te blokkeren. THC, het psychoactieve bestanddeel van cannabis, heeft daarentegen de neiging om het hongergevoel te vergroten door dezelfde gebieden te activeren.

Technisch gezien is de hypothese dat CBD werkt als een omgekeerde agonist van de CB1 receptor. Dit betekent dat CBD de activiteit van de CB1-receptor kan verminderen, wat leidt tot een vermindering van de eetlust en de voedselinname. THC daarentegen stimuleert de eetlust door de CB1-receptor direct te activeren, waardoor een toename van de honger wordt bevorderd (5). Dit verschil in interactie met het endocannabinoïde systeem verklaart waarom CBD en THC tegengestelde effecten hebben op de eetlust.

Het is essentieel om op te merken dat veel onderzoeken naar CBD en gewicht zijn uitgevoerd in combinatie met andere medicijnen, wat de resultaten kan beïnvloeden. Daarnaast kan de effectiviteit van CBD variëren afhankelijk van de persoon en de gebruikte dosis.

Hoe beïnvloedt CBD het lichaamsgewicht?

Er zijn geen onderzoeken die specifiek zijn opgezet om te beoordelen hoe CBD het lichaamsgewicht bij gezonde mensen beïnvloedt. Sommige onderzoeken bij volwassenen met aandoeningen zoals diabetes hebben echter geen significante verandering in lichaamsgewicht aangetoond na een aantal weken CBD-behandeling (6).

Aan de andere kant werd in een onderzoek naar de ontstekingsremmende effecten van CBD bij patiënten met COVID-19 ook niet gevonden dat CBD het lichaamsgewicht en de eetlust beïnvloedde (7).

Hoewel er geen definitieve onderzoeken zijn die aantonen dat CBD gewichtsverlies veroorzaakt bij gezonde mensen, zijn er aanwijzingen dat het een effect kan hebben via de regulatie van het metabolisme. In celstudies is bijvoorbeeld aangetoond dat CBD de lipolyse (vetafbraak) en thermogenese (warmteproductie) verhoogt, wat kan bijdragen aan gewichtsverlies (8, 9).

Bovendien verbeterde een dosis van 100 mg CBD die tweemaal daags werd toegediend bij diabetespatiënten de niveaus van bepaalde hormonen, zoals maagremmend polypeptide (GIP), dat de insulinesecretie stimuleert, en verminderde het resistine, een hormoon dat geassocieerd wordt met obesitas (6).

Verhoogde verbranding van lichaamsvet

CBD heeft de potentie om de vetverbranding te verhogen, ondersteund door voorlopig bewijs dat suggereert dat CBD het lichaam kan stimuleren om lipiden af te breken en het energieverbruik te verhogen (8, 9).

Positieve invloed op de insulinefunctie

Daarnaast kan CBD de insulinefunctie positief beïnvloeden. Het is niet alleen aangetoond dat deze verbinding hormonen die geassocieerd worden met obesitas kan verminderen, maar het stimuleert ook de hormonen die helpen de alvleeskliercellen in stand te houden. Deze cellen spelen een cruciale rol, omdat ze verantwoordelijk zijn voor de productie van insuline, een belangrijk hormoon dat de bloedsuikerspiegel reguleert door cellen in staat te stellen glucose op te nemen, hetzij voor energie of opslag (6).

CBD-dosering

Hoewel CBD potentieel heeft voor de behandeling van obesitas en stofwisselingsproblemen, is het nog niet bewezen dat het effectief is voor gewichtsverlies en de effecten kunnen variëren van persoon tot persoon en van dosis tot dosis. Hoewel er bewijs is dat CBD de eetlust kan onderdrukken, vooral bij hogere doses (10-20 mg/kg/dag), zijn de effecten op het lichaamsgewicht minimaal en inconsistent. Daarnaast zijn er verstorende factoren die niet voldoende zijn onderzocht, zoals de aanwezigheid van andere medicijnen in de onderzoeken die deze bevindingen hebben gerapporteerd.

De meeste onderzoeken beschouwen vermindering van de eetlust eerder als een neveneffect dan als een primair doel. Er is meer onderzoek nodig om de mechanismen en potentiële voordelen van CBD bij de behandeling van obesitas en stofwisselingsstoornissen volledig te begrijpen.

Conclusie

CBD heeft potentieel aangetoond voor toekomstige behandelingen tegen obesitas en stofwisselingsstoornissen. Het is echter nog niet bewezen als een effectieve methode voor gewichtsverlies, en de effecten kunnen variëren van persoon tot persoon en van dosis tot dosis. Hoewel er bewijs is dat CBD de eetlust kan onderdrukken, zijn de effecten op de beheersing van het lichaamsgewicht minimaal en inconsistent, en is er meer onderzoek nodig op dit gebied.

We herinneren je eraan dat het gebruik van CBD voor oraal gebruik nog niet gereguleerd is in landen als Spanje, Duitsland, Frankrijk, Italië en andere landen van de Europese Unie. Informeer naar de regelgeving voor deze producten in uw land. Als je twijfels hebt over het gebruik van CBD, raadpleeg dan een gespecialiseerde arts voor passende en persoonlijke begeleiding.

Opmerking: Dit is een informatief, niet-voorschrijvend artikel en is niet bedoeld om een ziekte te voorkomen, diagnosticeren of behandelen. De inhoud kan de diagnose of behandeling van een ziekte of symptoom aanvullen, maar mag deze nooit vervangen. Cannactiva-producten zijn geen geneesmiddelen en zijn bedoeld voor uitwendig gebruik. Na de publicatiedatum kan relevant nieuw wetenschappelijk bewijs beschikbaar zijn gekomen. Raadpleeg je arts voordat je CBD gebruikt. Therapeutisch advies moet persoonlijk zijn en is afhankelijk van professionele beoordeling.

Referenties

1. Devinsky, O., Cross, J. H., & Wright, S. (2017). Trial of Cannabidiol for Drug-Resistant Seizures in the Dravet Syndrome. The New England journal of medicine, 377(7), 699-700. https://doi.org/10.1056/NEJMc1708349
2. Devinsky, O., Patel, A. D., Thiele, E. A., Wong, M. H., Appleton, R., Harden, C. L., Greenwood, S., Morrison, G., Sommerville, K., & GWPCARE1 Part A Study Group (2018). Gerandomiseerde, dosisafhankelijke veiligheidsstudie van cannabidiol bij het Dravetsyndroom. Neurology, 90(14), e1204-e1211. https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000005254
3. Thiele, E. A., Marsh, E. D., French, J. A., Mazurkiewicz-Beldzinska, M., Benbadis, S. R., Joshi, C., Lyons, P. D., Taylor, A., Roberts, C., Sommerville, K., & GWPCARE4 Study Group (2018). Cannabidiol in patients with seizures associated with Lennox-Gastaut syndrome (GWPCARE4): a randomised, double-blind, placebo-controlled phase 3 trial. Lancet (Londen, Engeland), 391(10125), 1085-1096. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(18)30136-3
4. Devinsky, O., Patel, A. D., Cross, J. H., Villanueva, V., Wirrell, E. C., Privitera, M., Greenwood, S. M., Roberts, C., Checketts, D., VanLandingham, K. E., Zuberi, S. M., & GWPCARE3 Study Group (2018). Effect van cannabidiol op dropaanvallen bij het Lennox-Gastautsyndroom. The New England Journal of Medicine, 378(20), 1888-1897. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1714631
5. Pinto, J. S., & Martel, F. (2022). Effecten van Cannabidiol op eetlust en lichaamsgewicht: een systematisch overzicht. Klinisch geneesmiddelenonderzoek, 42(11), 909-919. https://doi.org/10.1007/s40261-022-01205-y
6. Jadoon, K. A., Ratcliffe, S. H., Barrett, D. A., Thomas, E. L., Stott, C., Bell, J. D., O’Sullivan, S. E., & Tan, G. D. (2016). Efficacy and Safety of Cannabidiol and Tetrahydrocannabivarin on Glycemic and Lipid Parameters in Patients With Type 2 Diabetes: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Parallel Group Pilot Study. Diabetes Care, 39(10), 1777-1786. https://doi.org/10.2337/dc16-0650
7. Crippa, J. A. S., Pacheco, J. C., Zuardi, A. W., Guimarães, F. S., Campos, A. C., Osório, F. L., Loureiro, S. R., Dos Santos, R. G., Souza, J. D. S., Ushirohira, J. M., Ferreira, R. R. R. .., Mancini Costa, K. C., Scomparin, D. S., Scarante, F. F., Pires-Dos-Santos, I., Mechoulam, R., Kapczinski, F., Fonseca, B. A. L., Esposito, D. L. A., Passos, A. D. C., … Hallak, J. E. C. (2022). Cannabidiol for COVID-19 Patients with Mild to Moderate Symptoms (CANDIDATE Study): A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. Cannabis en cannabinoïden onderzoek, 7(5), 658-669. https://doi.org/10.1089/can.2021.0093
8. Silvestri, C., Paris, D., Martella, A., Melck, D., Guadagnino, I., Cawthorne, M., Motta, A., & Di Marzo, V. (2015). Twee niet-psychoactieve cannabinoïden verlagen het intracellulaire lipidengehalte en remmen hepatosteatose. Tijdschrift voor hepatologie, 62(6), 1382-1390. https://doi.org/10.1016/j.jhep.2015.01.001
9. Parray, H.A., Yun, J.W. Cannabidiol bevordert bruinkleuring in 3T3-L1 adipocyten. Mol Cell Biochem 416, 131-139 (2016). https://doi.org/10.1007/s11010-016-2702-5