Le CBD pour la perte de poids : comment affecte-t-il l’appétit et le poids corporel ?

L’obésité et la gestion du poids sont des sujets d’intérêt permanent qui ont attiré l’attention de personnes du monde entier, que ce soit pour des raisons liées à la santé médicale, à la prévention des maladies ou même à des objectifs esthétiques associés au bien-être physique. Avec l’essor des produits à base de CBD, tels que les huiles de CBD, les gommes, les boissons sportives à base de CBD et d’autres produits comestibles, la question s’est posée de savoir si ce composé non psychoactif du cannabis pouvait avoir des effets bénéfiques sur la régulation du poids corporel.

De nombreuses personnes se demandent si le CBD a une influence sur l’obésité, s’il modifie l’appétit, s’il peut aider à perdre du poids ou s’il peut aider à contrôler le poids corporel. Dans cet article, nous allons explorer les résultats scientifiques qui permettent de répondre à ces questions.

Qu’est-ce que le CBD et comment fonctionne-t-il ?

Le cannabidiol (CBD) est l’un des composés actifs de la plante de cannabis. Contrairement au tétrahydrocannabinol (THC), le CBD n’est pas psychoactif, ce qui signifie qu’il ne produit pas la sensation d’euphorie associée à la consommation de marijuana. Sa popularité s’est accrue en raison de ses bienfaits thérapeutiques potentiels, notamment la réduction de l’anxiété, le soulagement de la douleur et, plus récemment, l’aide possible à la gestion du poids.

Le rôle du système endocannabinoïde sur le poids corporel

Pour comprendre l’impact potentiel du CBD sur le poids corporel, il est essentiel de comprendre le fonctionnement du système endocannabinoïde dans l’organisme. Ce système régule divers processus, tels que l’appétit, l’équilibre énergétique, le métabolisme et le stockage des graisses, et fonctionne par l’intermédiaire des récepteurs cannabinoïdes (CB1 et CB2). Par exemple, le tétrahydrocannabinol (THC) stimule le récepteur CB1, ce qui entraîne une augmentation de l’appétit, communément appelée fringales. Cependant, le CBD interagit avec le système endocannabinoïde différemment du THC et semble avoir l’effet inverse.

Le CBD et l’appétit : réduit-il la sensation de faim ?

L’une des questions les plus fréquemment posées est de savoir si le CBD peut affecter l’appétit. Certaines études suggèrent que le CBD peut diminuer l’appétit, en particulier à des doses élevées.

Voir les détails : Études sur le CBD et la perte d’appétit

Par exemple, certaines études ont montré que le CBD n’avait aucun impact sur l’appétit des patients. Cependant, certaines études ont rapporté l’influence du CBD sur l’appétit en tant que résultat secondaire. Par exemple, une étude menée auprès d’enfants atteints d’épilepsie, en particulier du syndrome de Dravet, a montré que 28 % des enfants traités au CBD ont connu une diminution significative de l’appétit (1, 2). De même, des recherches menées sur des patients épileptiques âgés de 2 à 55 ans et atteints du syndrome de Lennox-Gastaut ont montré qu’une proportion significative de ces patients présentait une réduction de l’appétit (3). En outre, une étude a rapporté que la perte d’appétit était plus prononcée avec certaines doses de CBD. Par exemple, l’appétit a diminué chez 16 % des patients traités avec 10 mg/kg/jour de CBD, tandis que 26 % ont connu une diminution de l’appétit avec des doses de 20 mg/kg/jour (4). Cela suggère que l ‘influence du CBD sur l’appétit peut dépendre de la dose, ce qui pourrait s’expliquer par son effet en forme de cloche.

Facteurs de confusion :

Bien que des doses plus élevées de CBD (par exemple 20 mg/kg/jour) soient associées à une plus grande suppression de l’appétit par rapport à des doses plus faibles, de nombreuses études ont examiné le CBD en combinaison avec d’autres médicaments, tels que les médicaments antiépileptiques, qui peuvent également influencer l’appétit. Par conséquent, l’effet exact du CBD n’est pas toujours parfaitement clair.

Le CBD réduit-il l’appétit ?

On pense que le CBD peut contribuer à réduire la faim en bloquant certaines parties du cerveau qui contrôlent l’appétit. En revanche, le THC, le composant psychoactif du cannabis, a tendance à augmenter la faim en activant les mêmes zones.

D’un point de vue plus technique, l’hypothèse est que le CBD agit comme un agoniste inverse du récepteur CB1. Cela signifie que le CBD peut diminuer l’activité du récepteur CB1, ce qui entraîne une réduction de l’appétit et de la prise alimentaire. Le THC, quant à lui, stimule l’appétit en activant directement le récepteur CB1, ce qui favorise une augmentation de la faim (5). Cette différence dans l’interaction avec le système endocannabinoïde explique pourquoi le CBD et le THC ont des effets opposés sur l’appétit.

Il est essentiel de noter que de nombreuses études sur le CBD et le poids ont été menées en combinaison avec d’autres médicaments, ce qui peut influencer les résultats. En outre, l’efficacité du CBD peut varier en fonction de la personne et de la dose utilisée.

Comment le CBD influence-t-il le poids corporel ?

Il n’existe pas d’études spécifiquement conçues pour évaluer l’effet du CBD sur le poids corporel des personnes en bonne santé. Cependant, certaines recherches menées sur des adultes souffrant de maladies telles que le diabète n’ont pas montré de changement significatif du poids corporel après plusieurs semaines de traitement au CBD (6).

D’autre part, une étude portant sur les effets anti-inflammatoires du CBD chez des patients atteints de COVID-19 n’a pas non plus permis de constater que le CBD influençait le poids corporel et l’appétit (7).

Bien qu’il n’y ait pas d’études définitives montrant que le CBD provoque une perte de poids chez les personnes en bonne santé, il y a des indications qu’il peut avoir un impact à travers la régulation du métabolisme. Par exemple, des études cellulaires ont montré que le CBD augmentait la lipolyse (dégradation des graisses) et la thermogenèse (production de chaleur), ce qui pourrait contribuer à la perte de poids (8, 9).

De plus, chez des patients diabétiques, une dose de 100 mg de CBD administrée deux fois par jour a permis d’améliorer les niveaux de certaines hormones, comme le polypeptide inhibiteur gastrique (GIP), qui stimule la sécrétion d’insuline, et de réduire la résistine, une hormone associée à l’obésité (6).

Augmentation de la combustion des graisses corporelles

Le CBD a le potentiel d’augmenter la combustion des graisses corporelles, comme en témoignent les preuves préliminaires suggérant sa capacité à stimuler le corps à décomposer les lipides et à augmenter la dépense énergétique (8, 9).

Influence positive sur la fonction de l’insuline

En outre, le CBD peut influencer positivement la fonction insulinique. Il a été démontré que ce composé peut non seulement diminuer les hormones associées à l’obésité, mais aussi stimuler celles qui aident à préserver les cellules du pancréas. Ces cellules jouent un rôle crucial, car elles sont responsables de la production d’insuline, une hormone clé qui régule le taux de sucre dans le sang en permettant aux cellules d’absorber le glucose, soit pour l’énergie, soit pour le stockage (6).

Dosage du CBD

Bien que le CBD présente un potentiel pour le traitement de l’obésité et des problèmes métaboliques, son efficacité pour la perte de poids n’a pas encore été prouvée et ses effets peuvent varier d’une personne à l’autre et d’une dose à l’autre. Bien que les données suggèrent que le CBD peut supprimer l’appétit, en particulier à des doses élevées (10-20 mg/kg/jour), ses effets sur le poids corporel sont minimes et incohérents. En outre, il existe des facteurs de confusion qui n’ont pas été suffisamment étudiés, tels que la présence d’autres médicaments dans les études qui ont fait état de ces résultats.

La plupart des études considèrent la réduction de l’appétit comme un effet secondaire plutôt que comme un objectif principal. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pleinement les mécanismes et les avantages potentiels du CBD dans la gestion de l’obésité et des troubles métaboliques.

Conclusion

Le CBD a montré son potentiel pour de futurs traitements ciblant l’obésité et les troubles métaboliques. Cependant, il n’a pas encore été prouvé qu’il s’agissait d’une méthode efficace pour perdre du poids, et ses effets peuvent varier d’une personne à l’autre et d’une dose à l’autre. Bien que les preuves suggèrent que le CBD peut supprimer l’appétit, ses effets sur le contrôle du poids corporel sont minimes et incohérents, et des recherches supplémentaires sont nécessaires dans ce domaine.

Nous vous rappelons que l’utilisation du CBD par voie orale n’est pas encore réglementée dans des pays tels que l’Espagne, l’Allemagne, la France, l’Italie, ainsi que dans d’autres pays de l’Union européenne. Renseignez-vous sur la réglementation de ces produits dans votre pays. Si vous avez des doutes sur l’utilisation du CBD, consultez un médecin spécialisé pour obtenir des conseils appropriés et personnalisés.

Note : Cet article est informatif et non prescriptif et n’est pas destiné à prévenir, diagnostiquer ou traiter une maladie. Son contenu peut compléter, mais ne doit jamais remplacer, le diagnostic ou le traitement d’une maladie ou d’un symptôme. Les produits Cannactiva ne sont pas des médicaments et sont destinés à un usage externe. De nouvelles données scientifiques pertinentes peuvent être disponibles depuis la date de publication. Consultez votre médecin avant d’utiliser le CBD. Les conseils thérapeutiques doivent être personnalisés et dépendent d’une évaluation professionnelle.

Références

1. Devinsky, O., Cross, J. H., & Wright, S. (2017). Essai de cannabidiol pour les crises résistantes aux médicaments dans le syndrome de Dravet. The New England journal of medicine, 377(7), 699-700. https://doi.org/10.1056/NEJMc1708349
2. Devinsky, O., Patel, A. D., Thiele, E. A., Wong, M. H., Appleton, R., Harden, C. L., Greenwood, S., Morrison, G., Sommerville, K., & GWPCARE1 Part A Study Group (2018). Essai d’innocuité randomisé et à doses variables du cannabidiol dans le syndrome de Dravet. Neurology, 90(14), e1204-e1211. https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000005254
3. Thiele, E. A., Marsh, E. D., French, J. A., Mazurkiewicz-Beldzinska, M., Benbadis, S. R., Joshi, C., Lyons, P. D., Taylor, A., Roberts, C., Sommerville, K., & GWPCARE4 Study Group (2018). Cannabidiol in patients with seizures associated with Lennox-Gastaut syndrome (GWPCARE4) : a randomised, double-blind, placebo-controlled phase 3 trial. Lancet (Londres, Angleterre), 391(10125), 1085-1096. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(18)30136-3
4. Devinsky, O., Patel, A. D., Cross, J. H., Villanueva, V., Wirrell, E. C., Privitera, M., Greenwood, S. M., Roberts, C., Checketts, D., VanLandingham, K. E., Zuberi, S. M., & GWPCARE3 Study Group (2018). Effet du cannabidiol sur les crises de goutte dans le syndrome de Lennox-Gastaut. The New England journal of medicine, 378(20), 1888-1897. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1714631
5. Pinto, J. S. et Martel, F. (2022). Effects of Cannabidiol on Appetite and Body Weight : A Systematic Review (Effets du cannabidiol sur l’appétit et le poids corporel). Clinical drug investigation, 42(11), 909-919. https://doi.org/10.1007/s40261-022-01205-y
6. Jadoon, K. A., Ratcliffe, S. H., Barrett, D. A., Thomas, E. L., Stott, C., Bell, J. D., O’Sullivan, S. E., & Tan, G. D. (2016). Efficacité et sécurité du cannabidiol et de la tétrahydrocannabivarine sur les paramètres glycémiques et lipidiques chez les patients atteints de diabète de type 2 : une étude pilote randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo et en groupes parallèles. Diabetes care, 39(10), 1777-1786. https://doi.org/10.2337/dc16-0650
7. Crippa, J. A. S., Pacheco, J. C., Zuardi, A. W., Guimarães, F. S., Campos, A. C., Osório, F. L., Loureiro, S. R., Dos Santos, R. G., Souza, J. D. S., Ushirohira, J. M., Ferreira, R. R. R…, Mancini Costa, K. C., Scomparin, D. S., Scarante, F. F., Pires-Dos-Santos, I., Mechoulam, R., Kapczinski, F., Fonseca, B. A. L., Esposito, D. L. A., Passos, A. D. C., … Hallak, J. E. C. (2022). Cannabidiol for COVID-19 Patients with Mild to Moderate Symptoms (CANDIDATE Study) : A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. Cannabis and cannabinoid research, 7(5), 658-669. https://doi.org/10.1089/can.2021.0093
8. Silvestri, C., Paris, D., Martella, A., Melck, D., Guadagnino, I., Cawthorne, M., Motta, A. et Di Marzo, V. (2015). Deux cannabinoïdes non psychoactifs réduisent les niveaux de lipides intracellulaires et inhibent l’hépatostéatose. Journal of hepatology, 62(6), 1382-1390. https://doi.org/10.1016/j.jhep.2015.01.001
9. Parray, H.A., Yun, J.W. Le cannabidiol favorise le brunissement dans les adipocytes 3T3-L1. Mol Cell Biochem 416, 131-139 (2016). https://doi.org/10.1007/s11010-016-2702-5