CBN ou cannabinol : Qu’est-ce que c’est, propriétés et effets du “cannabinoïde du sommeil” ?

Dans l’industrie du cannabis, les connaissances sur les différents composés présents dans la plante ont progressé. L’un de ces composés est le cannabinol (CBN), dont le potentiel et les effets thérapeutiques attirent l’attention des consommateurs et des professionnels. Une grande variété de produits CBN est disponible sur le marché : des huiles combinées CBN et CBD pour dormir, aux edibles, au haschisch (et plus encore aux résines de CBD) et aux fleurs de CBD à forte teneur en CBN. Dans cet article, nous expliquons en détail ce qu’est le CBN, son origine, ses propriétés, ses effets, son dosage et les aspects juridiques que vous devez connaître.

Qu’est-ce que le CBN ?

Le cannabinol (CBN ) est l’un des nombreux types de cannabinoïdes présents dans la plante de cannabis(Cannabis sativa L.). Il est issu de la décomposition du tétrahydrocannabinol (THC ) et, contrairement au THC, a des propriétés psychoactives beaucoup plus faibles.

Le CBN est connu sous le nom de“cannabinoïde du sommeil“, car il a été étudié pour ses effets sédatifs et relaxants possibles, et en particulier pour sa capacité à aider les gens à s’endormir.

Parce qu’il s’agit d’un produit de dégradation du THC, le CBN se trouve principalement dans les fleurs de cannabis cédées ou vieillies, et ses niveaux augmentent progressivement au cours du processus de stockage. Toutefois, des produits contenant du CBN obtenu de manière synthétique ou semi-synthétique sont également disponibles sur le marché.

Origine et histoire de la CBN

Le cannabinol (CBN) est un cannabinoïde très stable, dont des traces ont été retrouvées en Chine dès 750 av. J.-C. (1). Le CBN est le premier cannabinoïde identifié dans la plante de cannabis en 1930 (2, 3). Mais il ne s’est pas distingué dans la recherche, les projecteurs étant braqués sur les cannabinoïdes les plus abondants du cannabis, le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD).

Qu’est-ce que le CBD et à quoi sert-il ?

Différences entre CBN, THC et CBD

Le CBN, le THC et le CBD ont des structures chimiques similaires et proviennent à l’origine de l’acide cannabigérolique (CBGA). Cependant, le THC et le CBD sont produits dans la plante par biosynthèse des cannabinoïdes, tandis que le CBN est produit à partir du THC, par oxydation ou dégradation non enzymatique. Les structures de ces cannabinoïdes diffèrent également en termes d’arrangements spécifiques et de groupes fonctionnels, ce qui contribue à leurs propriétés et effets uniques. La formule chimique du CBN est : _C21H26O2

Contrairement aux deux principaux cannabinoïdes que sont le CBD et le THC, les concentrations de CBN dans le cannabis sont très faibles, mais augmentent progressivement à mesure que la plante est exposée à davantage de lumière, d’oxygène et de chaleur (4), car il s’agit d’un produit de dégradation du THC. Au fur et à mesure que les trichomes de la plante vieillissent, ou lors du séchage et du curage du cannabis, le THC présent dans les bourgeons ou les fleurs de cannabis est progressivement transformé en CBN.

Quels sont les effets du CBN ?

Le CBN interagit avec le système endocannabinoïde dans le corps humain. Le système endocannabinoïde est un système de régulation complexe impliqué dans le maintien de divers processus physiologiques. Il se compose de récepteurs cannabinoïdes (CB1 et CB2), de cannabinoïdes endogènes(endocannabinoïdes) et d’enzymes responsables de la synthèse et de la dégradation de ces composés.

Le CBN est un agoniste partiel des récepteurs CB1 et CB2 (5), ce qui signifie qu’il a la capacité de se lier à ces récepteurs et de les activer, mais son affinité ou la force de l’interaction est plus faible que celle d’autres cannabinoïdes tels que le THC ou le CBD. En ce qui concerne le récepteur CB1, un récepteur lié aux effets psychoactifs de la marijuana, le CBN a une affinité plus faible que le THC (6) ; par conséquent, le CBN a des effets psychoactifs plus faibles et tend à être lié à un effet de somnolence, de catalepsie ou de sédation (7). La catalepsie fait référence à une diminution de la réponse motrice, ce qui pourrait expliquer l’effet relaxant potentiel de ce cannabinoïde.

Le CBN a un effet psychoactif plus doux que le THC et on lui attribue des propriétés sédatives et relaxantes qui peuvent influencer le sommeil.

Les effets du CBN peuvent également être influencés par d’autres cannabinoïdes et terpènes. Ces composés peuvent interagir de manière synergique et produire des effets uniques lorsqu’ils sont consommés ensemble, un phénomène connu sous le nom d’effet d’entourage du cannabis. Par exemple, la combinaison du CBN avec l’huile de CBD pourrait peut-être renforcer les effets du CBD sur l’insomnie.

Propriétés et avantages potentiels du CBN

Induction du sommeil

La recherche sur le CBN a d’abord mis en évidence ses effets sur le système endocannabinoïde et, dans les années 1970, on a commencé à montrer que le CBN pouvait induire la catalepsie (8, 9). C’est pourquoi on dit que le CBN peut être utilisé comme aide au sommeil.

En réalité, les avantages du CBN en tant que promoteur du sommeil sont basés sur des résultats subjectifs qui ne valident pas le fait qu’il induise le sommeil sur le plan clinique (10, 11). L’impression que le cannabinol peut aider à dormir est due à la sédation qu’il provoque, qui a été rapportée dans des études scientifiques par des utilisateurs comme“une sensation similaire à celle du THC, mais plus légère et plus agréable” (12).

L’une des différences entre le CBN et le THC est que de grandes quantités de CBN sont nécessaires pour produire un effet euphorique (high) comme le fait le THC (12).

Adjuvant dans le traitement du TDAH

Les personnes souffrant d’un trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) ont des difficultés à maintenir leur attention ou à contrôler des comportements compulsifs. Une étude menée en Israël a montré que les variétés de cannabis riches en CBN étaient associées à une réduction des symptômes du TDAH, comme l’ont indiqué les patients participant à l’étude (17).

La CBN stimule-t-elle l’appétit ?

Les résultats d’études animales suggèrent que le cannabinol peut stimuler l’appétit (14, 15). Toutefois, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre les mécanismes sous-jacents. Sur la base des données actuelles, il n’est pas possible d’affirmer avec certitude que la CBN augmente l’appétit.

Analgésique et anti-inflammatoire

Le CBN peut être utile dans le traitement des douleurs musculaires (18) et dans la réduction de l’inflammation causée par une pression intraoculaire élevée dans le glaucome (19). Il s’agit d’études sur l’effet analgésique et anti-inflammatoire dans des conditions très spécifiques, qui ne peuvent pas être transposées à l’homme pour l’instant, dans l’attente de recherches plus approfondies.

Dermatologie

En usage topique, le cannabinol s’est révélé être un bon adjuvant dans le traitement des démangeaisons liées à l’épidermolyse bulleuse, une affection qui fragilise la peau et la rend sujette à la formation de cloques (13).

Antibiotique potentiel

Le CBN aurait des propriétés antimicrobiennes et il a été démontré qu’il combattait les bactéries résistantes aux antibiotiques telles que le Staphylococcus aureus (16).

Modes de consommation et doses de CBN

Le CBN peut être consommé naturellement dans les huiles, les vapes, le haschisch ou les fleurs fabriquées à partir de certaines variétés de cannabis riches en cannabinol ou de plantes qui ont accumulé des quantités plus importantes de CBN. Il peut être fumé, vaporisé ou consommé sous forme d’edibles, tels que les gommes de cannabis.

Dans certains cas, il est possible de trouver des produits contenant de grandes quantités de cannabinol, qui ont été fabriqués en ajoutant du CBN d’origine semi-synthétique à leur composition.

Dosage du CBN

Certaines études qui ont évalué les interactions du CBN avec d’autres cannabinoïdes, ou étudié ses effets psychoactifs, ont utilisé des doses allant de 20 mg à 1200 mg par jour (11), une fourchette très large. Bien que ces doses n’aient pas montré d’effets toxiques, leur sécurité n’a pas été évaluée et on ne sait pas si le CBN a un effet de cloche, similaire à celui d’autres cannabinoïdes.

Une étude clinique sur l’influence du CBD en combinaison avec le CBN sur le sommeil est actuellement en cours, avec des doses de 30 mg de CBN et 300 mg de CBD (NCT05344170).

Selon le marché européen des CBN, les produits à base de CBN, principalement les “huiles de sommeil”, utilisent des concentrations de 2,5 %, 5 % ou plus (1 à 2 mg de CBN par goutte), qui sont généralement combinées à différentes concentrations de CBD.

En fin de compte, le dosage du CBN n’est pas une science exacte et la quantité efficace de cannabinol peut varier en fonction de l’individu, du but dans lequel le CBN est pris et du type de produit CBN utilisé et de sa composition. Comme pour les autres cannabinoïdes, la dose appropriée peut varier d’une personne à l’autre, de sorte qu’il est généralement conseillé de commencer par des doses initiales faibles, puis d’augmenter progressivement si nécessaire.

D’autre part, il est possible de trouver sur le marché des produits dont la composition et le dosage en CBN sont très différents. En plus du manque de recherche sur la sécurité de ce composé, il est recommandé de consulter un professionnel avant de prendre du CBN.

Moyens d’obtenir le CBN

Comment le CBN est-il obtenu ?

On pourrait penser que la façon d’obtenir le CBN est de l’extraire des plantes de cannabis, mais cette procédure est très compliquée, car le cannabinol a des caractéristiques de polarité et de solubilité similaires à celles des autres cannabinoïdes, ce qui rend son isolement très difficile. Ainsi, la plupart des CBN présents dans les produits commerciaux sont d’origine synthétique. C’est le résultat d’années d’adaptation de la méthode de synthèse pour pouvoir produire du cannabinol sans l’extraire de la plante (20).

Synthèse du CBN

Le CBN peut être produit en laboratoire de manière synthétique ou semi-synthétique. Dans le processus de synthèse semi-synthétique, le CBD ou le THC sont utilisés comme précurseurs pour obtenir le cannabinol. D’autre part, la synthèse synthétique implique des méthodes qui n’utilisent pas de composés dérivés directement du cannabis (CBD ou THC) comme point de départ, mais qui utilisent un intermédiaire lactonique (biphényle ou cyclisation) ou des intermédiaires non lactoniques (20).

Légalité : statut réglementaire de la CBN

Bien qu’il soit dérivé du THC et qu’il s’agisse d’un cannabinoïde ayant un léger effet psychoactif, le CBN n’est pas illégal dans de nombreux pays du monde. En effet, alors que la recherche s’est toujours concentrée sur le CBD et le THC, de nombreux cannabinoïdes ont été laissés de côté dans les cadres juridiques.

D’autre part, la possibilité de produire du CBN synthétique permet de sortir le composé du contexte illégal de la marijuana. Cependant, la sécurité, les effets secondaires et le profil toxicologique du cannabinol ne sont pas encore bien établis, ce qui signifie que les utilisateurs doivent faire preuve de prudence.

La CBN est-elle légale ?

En Espagne, le CBN est soumis à la même réglementation que les cannabinoïdes autres que le THC. Il est donc possible de le trouver dans les fleurs de cannabis, les vapes et les huiles (mais pas dans les produits comestibles, tels que les bonbons au cannabis, en raison de l’interdiction d’utiliser des cannabinoïdes dans les produits oraux).

Le CBN peut être ajouté pour améliorer les produits à base de cannabis, mais il est également commercialisé individuellement dans des produits tels que les edibles, les pommades et les huiles.

La CBN en bref

En ce qui concerne l’avenir du CBN, il est important de noter que la recherche sur ce cannabinoïde spécifique est encore relativement limitée par rapport à d’autres cannabinoïdes tels que le THC et le CBD. Cependant, à mesure que l’intérêt pour la recherche sur le cannabis augmente, il est probable que l’on s’intéressera davantage à l’exploration du potentiel du CBN. Pour l’instant, les effets à long terme du CBN n’ont pas été étudiés et toutes les applications thérapeutiques possibles ne sont pas connues. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pleinement les effets du CBN, ses mécanismes d’action et son rôle dans l’avenir du cannabis médical.

Nous espérons que cet aperçu des caractéristiques, des propriétés et des aspects juridiques du CBN vous a intéressé. A la prochaine fois !