Óleo de CBD sublingual: o que deves saber antes de o tomar

A via sublingual é uma das formas de administração de canabidiol (CBD) mais estudadas na investigação científica. Consiste em colocar algumas gotas de óleo de CBD debaixo da língua para facilitar a sua absorção através da mucosa bucal.

Neste guia explicamos em termos gerais o que é a via sublingual, como funciona a absorção do CBD por esta via, o que a investigação diz sobre os tempos de efeito e quais são as principais diferenças em relação a outras formas de utilização. As informações contidas neste artigo destinam-se apenas a fins informativos.

Em vários países europeus, a regulamentação do CBD para uso oral ou sublingual não é uniforme. Enquanto em países como a Suíça, o Canadá ou os Estados Unidos a venda de produtos de CBD para uso interno é autorizada, na maior parte da União Europeia os óleos de CBD são comercializados exclusivamente para uso externo (uso tópico).

A via sublingual permite que o CBD seja absorvido diretamente através dos vasos sanguíneos sob a língua. De acordo com a investigação disponível, isto pode facilitar uma absorção mais rápida e uma maior biodisponibilidade em comparação com a ingestão oral. Os efeitos aparecem normalmente em cerca de 30-45 minutos [1].

O que é a via sublingual do CBD?

A administração sublingual consiste em colocar um líquido – neste caso, óleo de CBD – debaixo da língua durante um curto período de tempo antes de o engolir. Esta zona da boca é constituída por uma rede de pequenos vasos sanguíneos (capilares) com uma elevada capacidade de absorção.

Quando o óleo de CBD é mantido em contacto com a mucosa sublingual, parte do canabidiol pode passar diretamente para a corrente sanguínea sem necessidade de passar pelo sistema digestivo. Isto contrasta com a ingestão, em que o CBD tem de passar pelo trato digestivo e pelo fígado antes de chegar à circulação geral [1,3].

Diferença entre a via sublingual e a via oral

Embora ambos envolvam a ingestão de óleo de CBD na boca, a via sublingual e a via oral (ingestão) funcionam de forma diferente. Na via oral, o CBD é engolido diretamente e passa para o estômago e intestino, onde é absorvido e transportado para o fígado.

Na via sublingual, parte do CBD é absorvida através da mucosa bucal antes de ser engolida. Esta diferença tem implicações na velocidade de absorção e na quantidade de CBD que chega ao corpo na forma ativa [1].

Absorção e biodisponibilidade do CBD sublingual

A biodisponibilidade é a percentagem de uma substância que atinge a corrente sanguínea na sua forma ativa. De acordo com a investigação disponível, a via sublingual pode oferecer uma maior biodisponibilidade do CBD em comparação com a ingestão oral [1].

A principal razão é que a absorção sublingual permite que o CBD evite parcialmente o chamado metabolismo hepático de primeira passagem. Quando uma substância é ingerida, passa pelo fígado antes de chegar ao sangue. No fígado, as enzimas metabolizam parte do CBD, o que reduz a quantidade que chega à corrente sanguínea na forma ativa.

Metabolismo hepático de primeira passagem

Quando o CBD é administrado por via sublingual, parte do canabidiol passa diretamente para a corrente sanguínea sem passar primeiro pelo fígado. Isto significa que uma maior proporção de CBD pode chegar ao corpo na sua forma ativa, em comparação com a ingestão direta [1,3].

É importante notar que o óleo que é engolido depois de ser mantido sob a língua passa pelo trato digestivo. A via sublingual combina, portanto, uma absorção inicial mais direta com uma absorção posterior mais lenta através do sistema digestivo.

No caso da Cannactiva, os óleos CBD são comercializados para uso externo e não se destinam a uso interno.

Quanto tempo demora a fazer efeito o CBD sublingual?

De acordo com a investigação disponível, os efeitos do CBD administrado por via sublingual surgem normalmente em cerca de 30-45 minutos [1]. Este tempo pode variar dependendo de factores individuais como o peso corporal, o metabolismo e a quantidade administrada.

A concentração sanguínea máxima situa-se geralmente entre 1,5 e 2 horas após a administração, com base em dados de estudos farmacocinéticos [2].

Duração do efeito do CBD sublingual

A duração do efeito pode variar significativamente consoante o indivíduo e a quantidade utilizada. De um modo geral, estima-se que os efeitos do CBD sublingual podem ser mantidos durante 3-6 horas, embora algumas investigações indiquem durações mais longas dependendo da dose [1,2,3].

Estes dados provêm de estudos efectuados em ambientes controlados e podem não se aplicar de forma idêntica a todos os indivíduos. A resposta individual ao CBD é variável.

Diferenças entre o CBD sublingual e outras vias de utilização

Existem várias formas de utilizar os produtos de CBD. Cada uma delas tem as suas próprias caraterísticas em termos de velocidade de absorção, biodisponibilidade e duração do efeito. De seguida, descrevemos as principais diferenças do ponto de vista informativo.

CBD sublingual vs. ingestão oral

A principal diferença é a via de absorção. Na ingestão, o CBD passa pelo sistema digestivo e pelo fígado antes de chegar à corrente sanguínea. Na via sublingual, algum CBD é absorvido diretamente através da mucosa bucal [1].

Isto pode resultar num início de efeito mais rápido e numa maior biodisponibilidade do CBD sublingual em comparação com a ingestão. Os efeitos da via oral tendem a demorar mais tempo a aparecer (cerca de 60-90 minutos), mas a duração pode ser semelhante ou ligeiramente superior.

CBD sublingual versus uso tópico

Os produtos de CBD para uso tópico – como os cremes e cosméticos de CBD – são aplicados diretamente na pele. A sua ação é localizada e o CBD dificilmente atinge a corrente sanguínea [1,3].

A via sublingual, por outro lado, permite uma absorção sistémica: o CBD entra na circulação geral e é distribuído por todo o corpo. Trata-se de duas formas de utilização com objectivos e mecanismos diferentes.

Via de utilização	Início do efeito (aprox.)	Duração (aprox.)	Tipo de absorção
Sublingual	30-45 min	3-6 horas	Sistémico (mucosa bucal)
Oral (ingestão)	60-90 min	4-6 horas	Sistémico (via digestiva)
Tópica (cremes)	Variável	Variável	Localizada (pele)

A disponibilidade de cada formato depende da regulamentação do país. Os óleos de CBD da Cannactiva são comercializados para uso tópico.

Factores que podem influenciar o efeito do CBD sublingual

A resposta ao CBD sublingual pode variar de pessoa para pessoa. Alguns factores que a investigação identificou como relevantes incluem:

• Quantidade de CBD: A dosagem utilizada influencia a intensidade e a duração do efeito. Recomenda-se que consultes um profissional antes de utilizares o CBD para qualquer fim.
• Qualidade do óleo CBD: a composição do óleo, o tipo de extrato (de espetro total, de largo espetro ou isolado) e a pureza do produto podem influenciar os resultados. Para obteres informações sobre as diferenças entre os óleos, consulta o nosso guia de compra de óleo CBD.
• Factores individuais: o peso corporal, o metabolismo, a idade e a tolerância individual ao CBD são variáveis que podem modificar a resposta.
• Formato de administração: de acordo com a investigação, o formato (pipeta de gotas vs. spray) pode afetar a velocidade de absorção e o pico de concentração sanguínea [4].

Os óleos de CBD da Cannactiva não são vendidos para uso oral ou sublingual.

Precauções gerais sobre a utilização do CBD

O CBD é um composto considerado seguro de acordo com a literatura científica disponível. No entanto, existem algumas precauções importantes:

• Consulta um médico antes de usares CBD, especialmente se estiveres a tomar medicamentos. O CBD pode interagir com certos medicamentos.
• Gravidez e amamentação: Recomenda-se que evites a utilização de produtos com CBD durante estas fases, exceto se expressamente indicado por um médico.
• Efeitos secundários: Os efeitos secundários são raros e geralmente ligeiros. Com base em dados de ensaios clínicos, podem incluir boca seca, sonolência ligeira ou diminuição temporária do apetite [5,6].
• Menores: Os produtos de CBD não se destinam a pessoas com menos de 18 anos de idade.

Em caso de dúvida, consulta sempre um profissional de saúde.

Regulamentação do CBD para uso sublingual na Europa

A regulamentação do CBD para uso oral ou sublingual varia significativamente de país para país. Na União Europeia, a avaliação do CBD como umnovo alimento pela EFSA ainda não foi concluída. Isto significa que, na maioria dos estados membros, os produtos de CBD não estão autorizados para uso interno como suplemento alimentar.

Em países como a Suíça, o Canadá, os Estados Unidos e o Reino Unido, a venda de produtos de CBD para uso oral ou sublingual é permitida e regulamentada. Nestes territórios, é comum encontrar óleos de CBD comercializados como suplementos alimentares.

A comercialização e a utilização permitida de produtos com CBD depende do país e do estatuto legal do produto. Recomenda-se sempre que verifiques os regulamentos do teu país de residência antes de comprares qualquer produto de CBD. Para mais informações sobre a regulamentação em Espanha, consulta o nosso artigo sobre a regulamentação do CBD e do cânhamo.

Os óleos de CBD da Cannactiva destinam-se a uso externo. A Cannactiva não comercializa nem promove o uso oral ou sublingual dos seus produtos.

Perguntas frequentes sobre o CBD sublingual (FAQ)

O que é o CBD sublingual?

O CBD sublingual é uma forma de administração de canabidiol que envolve a colocação de algumas gotas de óleo de CBD debaixo da língua durante um curto período de tempo. Através da mucosa sublingual, parte do CBD pode ser absorvido diretamente pela corrente sanguínea. Esta via é autorizada em alguns países, mas não em toda a UE.

Quanto tempo demora a fazer efeito o CBD sublingual?

De acordo com a investigação disponível, os efeitos do CBD administrado por via sublingual surgem normalmente 30 a 45 minutos após a administração. As concentrações sanguíneas máximas são atingidas em cerca de 1,5 a 2 horas. Estes tempos podem variar de pessoa para pessoa.

Qual é a diferença entre o CBD sublingual e o CBD oral?

A principal diferença é a via de absorção. Na via sublingual, uma parte do CBD é absorvida através da mucosa bucal e atinge a corrente sanguínea sem passar primeiro pelo fígado. Na via oral (ingestão), o CBD atravessa o sistema digestivo e o fígado antes de chegar à corrente sanguínea, o que pode reduzir a sua biodisponibilidade.

É legal usar óleo de CBD por via sublingual?

A legalidade da utilização sublingual do CBD depende do país. Na maioria dos países da UE, incluindo Espanha, os óleos de CBD são comercializados para uso externo (tópico). Países como a Suíça, o Canadá e os Estados Unidos permitem a venda de produtos de CBD para uso interno.

O CBD sublingual tem efeitos secundários?

O CBD é um composto considerado seguro. Os efeitos secundários são raros e geralmente ligeiros: boca seca, sonolência ligeira ou uma diminuição temporária do apetite. Estes efeitos foram observados principalmente em doses elevadas. Recomenda-se que consultes um profissional de saúde antes de usares o CBD.

Óleos CBD na Cannactiva

A via sublingual é uma das formas de administração de CBD mais estudadas na investigação científica. A informação contida neste artigo é apenas para fins informativos e não constitui uma recomendação para usares os produtos Cannactiva.

Se estiveres interessado em óleos CBD para uso externo, podes consultar o catálogo Cannactiva:

Nota: Este é um artigo informativo e não se destina a prevenir, diagnosticar ou tratar qualquer doença. O seu conteúdo pode complementar, mas nunca deve substituir, o diagnóstico ou o tratamento de qualquer doença ou sintoma. Os produtos Cannactiva não são medicamentos e destinam-se a uso externo. Podem surgir novas provas científicas relevantes após a data de publicação. Consulta o teu médico antes de utilizares o CBD. A abordagem terapêutica deve ser sempre personalizada e dependerá da avaliação profissional.