Uma das características mais conhecidas do consumo de canábis é o aumento do apetite, vulgarmente designado por “munchies”. Será isto verdade em relação à canábis? O que é que a canábis tem que aumenta o apetite? Os consumidores de canábis têm mais excesso de peso? Será que o CBD também aumenta o apetite? Descobre no post de hoje.
A cannabis e a sensação de fome
Acabaste de comer qualquer coisa, fumaste um charro e, de repente, não consegues resistir a um petisco antes do jantar. Isto já te aconteceu? A cannabis provoca um aumento do apetite, um fenómeno vulgarmente conhecido como “munchies”, que ocorre principalmente devido ao tetrahidrocanabinol (THC), o principal composto psicoativo da cannabis.
O THC interage com receptores no cérebro que controlam a fome, fazendo-te sentir um desejo intenso de comer.
De facto, uma das utilizações medicinais do THC é aumentar a ingestão de alimentos em pacientes com falta de apetite ou anorexia. Portanto, sim, é verdade, a canábis pode realmente abrir o teu apetite de uma forma notável.
¿Qué cannabinoide es el principal responsable del aumento del apetito?
¿Cómo afecta el THC al cerebro para causar hambre?
¿El CBD también aumenta el apetito?
¿Qué es el munchies y por qué se asocia con el consumo de cannabis?
¿El efecto munchies ocurre en todos los consumidores de cannabis?
¿Los consumidores de cannabis tienen más sobrepeso?
Porque é que a canábis aumenta o apetite? O processo científico
Quando as pessoas consomem canábis, sentem frequentemente uma intensa sensação de fome, mesmo que tenham comido recentemente. Este fenómeno tem intrigado tanto os consumidores como os cientistas.
Mecanismo de ação da cannabis sobre a sensação de fome
A resposta à razão pela qual a canábis te dá fome reside na sua composição química, especificamente nos canabinóides, e na sua interação com o sistema endocanabinóide do corpo humano.
O THC actua sobre os receptores canabinóides no cérebro, localizados nos neurónios, em particular os receptores CB1. Estes receptores fazem parte do sistema endocanabinóide, que desempenha um papel crucial na regulação de várias funções fisiológicas, incluindo o controlo do apetite. Quando o THC se liga aos receptores CB1, desencadeia uma série de sinais que podem aumentar o desejo de comer.
A investigação científica demonstrou que o THC actua sobre os neurónios do hipotálamo, uma região do cérebro que controla a fome e a saciedade, aumentando a produção de hormonas e neuroquímicos relacionados com a sensação de fome que estimulam o apetite.
Para além de afetar o hipotálamo, o THC também aumenta a sensibilidade dos nossos sentidos, especialmente o olfato e o paladar. Estudos indicam que a ativação dos receptores CB1 pode intensificar o prazer de comer, fazendo com que a comida pareça mais apelativa e saborosa. Isto resulta num aumento do desejo de comer, mesmo quando não há fome real, o que intensifica ainda mais o desejo de comer.
Outro fator importante é que o THC aumenta os níveis de grelina no corpo, uma hormona segregada no estômago conhecida como a hormona da fome, estimulando o apetite.
Um estudo mostrou que a canábis actua como um estimulante do apetite, aumentando a ingestão calórica diária até 40% (2).
Implicações: Usos da canábis medicinal
O efeito de aumento do apetite da canábis tem implicações importantes a nível da canábis medicinal. Possíveis aplicações incluem a sua utilização em pacientes com doenças que causam perda de apetite, como o VIH/SIDA e tratamentos contra o cancro. Em todo o caso, o uso medicinal da canábis deve ser sempre acompanhado de aconselhamento médico profissional, com base numa avaliação de cada caso individual e considerando a medicação e dosagem necessárias. Consulta o teu médico especialista se tiveres dúvidas.
Conclusão
Ter consciência de que o consumo de cannabis pode aumentar a ingestão de alimentos, especialmente os mais insalubres (devido ao prazer de os comer, ao ter os sentidos do olfato e do paladar mais apurados), pode ajudar-nos a compreender melhor o efeito complexo da planta da cannabis no nosso corpo.
O efeito de aumento do apetite do THC é fisiológico e é provável que seja sentido em maior ou menor grau por todos os utilizadores. Para alguns, esta é outra razão, juntamente com os efeitos cerebrais do THC, para deixares de fumar. O CBD não produz este efeito, mas pelo contrário, pode diminuir os efeitos do THC.
Por outro lado, é interessante verificar que os consumidores de canábis não têm mais excesso de peso do que os não consumidores, o que implica um mecanismo complexo entre o aumento do apetite pela canábis e o controlo do peso. A compreensão destes mecanismos não só é fascinante do ponto de vista científico, como também pode ter implicações importantes para a utilização medicinal da canábis, especialmente em pacientes que necessitam de estimular o apetite.
Da próxima vez que te perguntares se a canábis te dá fome, saberás que é uma interação química complexa que está por detrás deste fenómeno peculiar. Bom apetite!