Como consumir CBD? Guia do consumidor para produtos de CBD

O CBD está presente numa grande variedade de produtos: óleos de CBD, cremes de CBD, flores de CBD, haxixe de CBD e muito mais. Cada tipo de produto tem diferentes formas de utilização, caraterísticas e um quadro regulamentar diferente na Europa.

Neste guia explicamos as diferentes formas de utilização do CBD, os tipos de produtos disponíveis e os regulamentos que os afectam. As informações contidas neste artigo são apenas para fins informativos e não constituem uma recomendação de utilização.

Em vários países europeus, a regulamentação do CBD varia consoante a forma de utilização e o tipo de produto. A utilização tópica (na pele) é legal em toda a UE. Outras formas de utilização, como a oral ou sublingual, só são autorizadas em alguns países. Este guia essencial vai ajudar-te a compreender as diferenças entre cada formato de compra de CBD.

O que é o CBD?

O canabidiol (CBD) é um dos compostos químicos presentes na planta da canábis. Ao contrário do tetrahidrocanabinol (THC), o principal composto da marijuana, o CBD não é psicoativo: não produz uma sensação de “moca” nem altera a perceção mental.

Nos últimos anos, o interesse pelo CBD aumentou graças à investigação científica sobre as suas propriedades potenciais. Tem sido estudado em relação ao bem-estar geral, entre outras áreas. No entanto, é importante notar que a utilização do CBD para fins terapêuticos só deve ser feita sob aconselhamento profissional.

CBD de espetro total, espetro alargado e isolado: qual escolher?

Os extractos de CBD não são todos iguais. O tipo de CBD determina em grande parte a qualidade, a composição e os efeitos do produto:

• CBD Full Spectrum: inclui todos os compostos naturais do cânhamo – terpenos aromáticos, canabinóides secundários e um teor mínimo de THC (menos de 0,2%). Os componentes actuam em sinergia, um fenómeno cientificamente estudado chamado efeito de comitiva. É o tipo de CBD mais apreciado pelos profissionais.
• CBD Broad Spectrum: Semelhante ao Full Spectrum, mas sem THC. Uma alternativa para aqueles que preferem evitar o THC.
• CBD isolado (Isolate): contém apenas CBD puro, sem outros compostos de cânhamo. É o menos completo dos três.

Na Cannactiva trabalhamos exclusivamente com CBD de espetro total, porque consideramos que é o que fornece todos os compostos da planta e proporciona os efeitos mais equilibrados do CBD.

Formas de utilização do CBD: quais são as opções?

Existem várias formas de utilizar os produtos com CBD, desde a aplicação na pele até à utilização oral ou sublingual nos países onde é autorizada. Cada forma tem as suas caraterísticas próprias e uma regulamentação legal que varia de país para país.

Na maior parte da União Europeia, os produtos com CBD são comercializados para uso externo (tópico) ou para fins decorativos e aromáticos, consoante o tipo de produto. Os usos descritos abaixo são apenas para fins informativos.

Óleos CBD: o formato mais versátil

Os óleos de CBD são o produto de CBD mais popular e difundido no mercado. Dependendo do país e dos seus regulamentos, podem ser aplicados de diferentes formas:

• Uso tópico (na pele): aplicado diretamente na zona desejada. Esta é a forma mais comum de utilização dos óleos de CBD na União Europeia.
• Uso sublingual: nos países onde é autorizado (por exemplo, Canadá, Suíça, EUA), coloca algumas gotas debaixo da língua durante 30-60 segundos. Esta via permite uma absorção rápida, com efeitos em 30-45 minutos que podem durar até 3-4 horas.
• Via oral (ingestão): também disponível em alguns países fora da UE. Adiciona-o a bebidas ou alimentos. Os efeitos demoram mais tempo a aparecer devido ao processo digestivo.

Os óleos de CBD da Cannactiva são comercializados exclusivamente para uso externo (tópico). Não se destinam a uso oral ou sublingual. A Cannactiva não promove nem recomenda o uso interno dos seus óleos CBD. Se quiseres saber mais sobre as diferenças entre os óleos, consulta o nosso guia para comprar óleo CBD.

Cremes e cosméticos com CBD: utilização tópica

Os cremes e cosméticos com CBD são aplicados diretamente na pele. É a forma de utilização mais difundida e totalmente legal em toda a União Europeia.

• Ideal para o cuidado e o bem-estar da pele.
• São utilizados em tratamentos de fisioterapia e massagens desportivas.
• O CBD aplicado topicamente pode contribuir para o bem-estar da pele devido às suas propriedades cosméticas.

O uso tópico é a principal forma de aplicação dos produtos Cannactiva CBD. Todos os cosméticos Cannactiva CBD cumprem os regulamentos cosméticos actuais da UE.

Flores e botões de CBD

As flores de CBD provêm de variedades de cânhamo industrial com um teor de THC inferior a 0,2%. Ganharam popularidade pelo seu rico perfil aromático e variedade de terpenos.

Em alguns países, como os Estados Unidos, o Canadá, a Suíça ou o Luxemburgo, as flores de cânhamo são comercializadas para serem fumadas ou vaporizadas com dispositivos específicos para ervas secas.

Na maior parte da UE, as flores de CBD são comercializadas para fins decorativos, aromáticos e de coleção. As flores de CBD da Cannactiva não se destinam a ser fumadas, vaporizadas ou ingeridas. Qualquer outro uso constitui um uso não intencional por parte do comprador.

Haxixe de CBD (haxixe, pólen, iceolator)

O teu haxixe CBD inclui produtos como o haxixe, o Pollen Dry Sift, o Bubble Hash, o Iceolator e o Moonrocks. Trata-se de concentrados obtidos a partir dos tricomas do cânhamo, que se destacam pelo seu aroma intenso e pela elevada concentração de canabidiol.

Tal como as flores de CBD, o haxixe de CBD é comercializado na UE para fins decorativos, aromáticos e de coleção. O haxixe CBD da Cannactiva não se destina a combustão, inalação ou ingestão.

Comestíveis de CBD (gomas, cápsulas)

Os comestíveis de CBD, como as gomas ou as cápsulas, são produtos alimentares enriquecidos com canabidiol. Em países como o Canadá ou os Estados Unidos, onde são autorizados, os efeitos demoram cerca de 60 minutos a aparecer e podem durar 4-6 horas, uma vez que o CBD tem de passar pelo sistema digestivo.

Na União Europeia, os produtos de CBD para uso oral (ingestão) não são autorizados na maioria dos estados membros. O Regulamento Europeu de Novos Alimentos não concluiu a avaliação do CBD como um novo alimento. A Cannactiva não comercializa produtos de CBD para ingestão.

Regulamentação do CBD na Europa de acordo com a forma de utilização

A regulamentação do CBD na Europa varia consoante o tipo de produto e a forma como é utilizado. É importante conheceres os regulamentos do teu país de residência antes de comprares e utilizares qualquer produto de CBD. Segue-se uma visão geral:

• Uso tópico (cremes, óleos para a pele, cosméticos): legal em toda a UE. Os produtos de CBD para aplicação cutânea são regulamentados como produtos cosméticos.
• Flores de CBD e haxixe de CBD: são comercializados na maioria dos países da UE para fins decorativos, aromáticos e de coleção. A utilização permitida varia de país para país.
• Via oral ou sublingual (óleos, gomas, cápsulas): não é autorizada como produto alimentar na maioria dos países da UE (regulamento relativo aos novos alimentos). Países como o Canadá, a Suíça e os Estados Unidos consideram esta via de utilização.

A comercialização e utilização permitida de produtos com CBD depende do país e do estatuto legal do produto. Para mais informações sobre os regulamentos actuais, consulta o nosso artigo sobre a regulamentação do CBD e do cânhamo.

Recomenda-se que te informes sempre sobre a legislação do teu país de residência e que leias o rótulo do produto para garantir uma utilização correta e legal. Os produtos Cannactiva não se destinam a ser utilizados por via oral, sublingual ou para ingestão. Todos os produtos Cannactiva cumprem os regulamentos actuais.

Vantagens e desvantagens de cada forma de utilização do CBD

Cada formato de CDB tem as suas próprias caraterísticas. Apresentamos-te um resumo das principais diferenças. A disponibilidade de cada formato depende da regulamentação de cada país.

Os produtos Cannactiva são comercializados para uso externo (tópico) ou para fins decorativos e aromáticos, dependendo do tipo de produto. A escolha dependerá da tua preferência pessoal, da disponibilidade dos produtos de acordo com a regulamentação de cada país e, se necessário, do conselho de um profissional.

Precauções e contra-indicações do CBD

O CBD é um composto que é considerado muito seguro. No entanto, há certas situações em que é aconselhável ter cuidado:

• Gravidez e amamentação: Recomenda-se que evites a utilização de produtos com CBD durante estas fases, exceto se expressamente indicado por um médico.
• Menores: Os produtos de CBD não se destinam a pessoas com menos de 18 anos de idade.
• Medicação em curso: o CBD pode interagir com alguns medicamentos. Se estás a fazer tratamento, consulta o teu médico antes de usares qualquer produto com CBD.
• Álcool e outras substâncias: não é aconselhável combinar o CBD com álcool ou outras substâncias, pois podem ocorrer efeitos indesejáveis.

Os efeitos secundários do CBD são raros e, quando ocorrem, são normalmente ligeiros: boca seca, sonolência ligeira, perda temporária de apetite ou tensão arterial baixa. Em caso de dúvida, consulta um profissional de saúde.

Perguntas frequentes sobre a utilização do CBD (FAQ)

Produtos CBD na Cannactiva

O CBD apresenta-se numa grande variedade de formas, cada uma com as suas próprias caraterísticas e regulamentos. O mais importante é informares-te sobre a legislação do teu país antes de comprares qualquer produto e escolheres sempre marcas respeitáveis que ofereçam CBD de espetro total de qualidade certificada.

Na Cannactiva, todos os nossos produtos cumprem as normas em vigor e são fabricados com os mais elevados padrões de qualidade. Descobre o nosso catálogo:

Nota: Este artigo é apenas para fins informativos e não constitui uma recomendação de consumo. Os produtos Cannactiva não se destinam ao consumo, uso oral, sublingual ou ingestão. Os óleos de CBD são comercializados para uso externo (tópico) e as flores de CBD e o haxixe de CBD para fins decorativos, aromáticos e de coleção, de acordo com a legislação local. A regulamentação do CBD varia de país para país; informa-te sobre os regulamentos em vigor antes de comprares qualquer produto de CBD. Os produtos Cannactiva não são medicamentos. Consulta um profissional de saúde se não tiveres a certeza sobre a utilização do CBD.