Como cuidar da sua pele no verão com CBD: dicas para uma pele radiante e saudável

O verão é uma altura do ano que pode realmente envelhecer a pele se a negligenciarmos. Descobre a melhor rotina de cuidados com a pele (especialmente no verão) e como os cosméticos CBD ajudarão a manter a tua pele saudável e radiante durante todo o ano.

A importância dos cuidados com a pele, especialmente no verão

Adoramos os dias mais longos, o céu estrelado, a praia, o pôr do sol com os amigos, as cerejas e todas as coisas boas que o verão nos traz. Mas, por outro lado, o verão reúne vários factores que podem envelhecer prematuramente a pele: horas ao ar livre sob o sol intenso, mudanças de horários e ritmos, poucas horas de sono, cloro, água salgada, banhos mais frequentes, transpiração, calor, desidratação e até ar condicionado!

Se não cuidarmos da nossa pele, estas condições favorecem a desidratação da pele, o aparecimento de manchas, rugas finas, pele escamosa, seca e repuxada, e até queimaduras, dando-nos um aspeto menos jovem do que gostaríamos. Adopte uma rotina diária de cuidados para manter a sua pele bem hidratada, protegida e saudável durante muitos anos.

Como cuidar da sua pele no verão

Hidratar a pele no verão

A hidratação é essencial para a saúde natural e a beleza da pele. É preciso saber que ocorre uma série de reacções químicas na pele que ajudam a mantê-la hidratada, nutrida e bem protegida. Para que estes processos ocorram, a água tem de estar presente no tecido cutâneo.

Sem humidade na pele, as enzimas responsáveis pela proteção da pele não podem atuar e a função de barreira da pele fica comprometida. Além disso, as agressões externas contínuas (sol, suor, sabões, sal, cloro…) agravam a situação. Em conjunto, estes factores significam que precisamos de dar à nossa pele uma hidratação extra no verão para evitar a secura, a rigidez, a descamação e o aparecimento precoce de sinais de envelhecimento da pele , como as rugas finas e as manchas cutâneas.

Ácido hialurónico: hidrata, suaviza, apazigua, acalma e preenche a pele

Há décadas que os especialistas em cosmética têm vindo a investigar formas de proporcionar uma hidratação duradoura à pele. Entre os ingredientes mais eficazes encontra-se o ácido hialurónico (1-3), que é capaz de reter a humidade durante horas, melhorando a hidratação, a suavidade e a elasticidade da pele. Além disso, tem propriedades suavizantes e volumizadoras, proporcionando um aspeto mais saudável e ajudando a prevenir o aparecimento de rugas.

CBD: regenera, protege e acalma a pele

Outro ingrediente excecional pelas suas propriedades para a pele é o CBD ou canabidiol (4-6). Oferece vários benefícios, sendo o primeiro o facto de ser o único ingrediente cosmético com efeitos no sistema endocanabinóide da pele. Ajuda a equilibrar a barreira cutânea, tem propriedades antioxidantes, sebo-reguladoras (para peles secas e acneicas), anti-inflamatórias e calmantes (ideal para depois do sol).

Ver: O que é o CBD e para que serve?

Produtos de verão para hidratar a pele com CBD

Na Cannactiva, formulámos o Serum com Ácido Hialurónico, CBD, Vitamina C e Pantenolque proporciona uma alta concentração de ingredientes activos para cuidar da sua pele neste verão. Aplicar o sérum duas vezes por dia para um cuidado mais intenso.

Utilizar o sérum antes do Creme Facial Hidratante com CBD para obter melhores resultados, e não se esqueça de hidratar também o seu corpo com uma Loção Corporal Reparadora com CBD e termine a sua rotina de cuidados pessoais perfeita com um Óleo Corporal Tantra.

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Hidrate o seu interior

A melhor coisa a fazer é transformar os bons hábitos em hábitos. Se lhe apetecer, aqui estão alguns alimentos muito hidratantes e antioxidantes que pode introduzir na sua rotina diária para cuidar da sua pele:

1. Frutos frescos, e se tiverem muita cor, tanto melhor. Os corantes são antioxidantes. O verão está cheio destes alimentos: alperces, cerejas, melancia, melão, pêssegos…
2. Água, infusões frias, incluindo chá ou café gelado.
3. Beta-carotenos, potentes antioxidantes para a pele. Encontram-se principalmente nas cenouras e nos espinafres.
4. As antocianinas, outro poderoso antioxidante encontrado nos mirtilos. Pode encontrá-los na secção de alimentos congelados e fazer os seus próprios sorvetes caseiros.
5. O licopeno, outro poderoso antioxidante, desta vez presente num ingrediente bastante universal: o molho de tomate. Está perfeitamente bem acondicionado, e a cozedura não o destrói, mas aumenta a sua biodisponibilidade.

Rotina nocturna com CBD no verão

No verão, os cuidados de pele noturnos são essenciais para aplicar produtos que promovam a reparação e a regeneração da pele. Sugerimos a utilização do CBD Serum com Ácido Hialurónico e do CBD Moisturising Facial Cream. Pode complementar a rotina nocturna com algumas gotas de óleo CBD gotas de óleo para o ajudar a dormir melhor .

Utilizar sabonetes sem sulfatos

O que se ganha ao hidratar a pele com cremes, perde-se ao utilizar sabonetes convencionais. Ainda mais no verão, quando podemos tomar banho várias vezes por dia. Os sulfatos são o principal ingrediente de um grande número de produtos de “cuidados pessoais”. Estes são os famosos“lauril sulfato de sódio” (SLS) e“laurilsulfato de sódio” (SLES), sobre os quais já deves ter lido em champôs e géis de banho.

A sua função é formar uma espuma elevada, com a capacidade de lavar eficazmente toda a sujidade, incluindo a proteção da barreira cutânea, alterando o pH da pele e causando irritação e secura.

Uma das diferenças mais notórias quando se utiliza sabão sólido é que, ao enxaguar, a sensação é menos escorregadia, quase parece áspera. Isto porque a espuma que produz é muito mais suave e não agride a pele. Depois de se secar, notará que a sua pele fica incrivelmente macia e hidratada. Se tem a pele seca, mais uma razão para mudar para o sabonete sólido.

Além disso, esta opção é muito mais ecológica e duradoura. Se estiver interessado, informamo-lo sobre as vantagens do sabão sólido .

Proteger-se do sol

Embora o deixemos para o fim, o primeiro passo para cuidar da sua pele no verão é proteger-se do sol. Da Cannactiva propomos-lhe a nossa boné reversível e um conjunto de canábis fresco e de verão: camisa com estampados de cânhamo e boxers a condizer. calções boxer a condizer.

Desfrutar do sol de verão é ótimo, mas se estiver a fazer caminhadas nas montanhas ou a passar a tarde a jogar voleibol na praia, precisa definitivamente de usar protetor solar se não quiser acabar com a pele queimada pelo sol. Se vai estar ao ar livre durante todo o dia, leve um sérum de ácido hialurónico na sua mochila para aplicar 2 ou 3 vezes por dia, ou quando a sua pele se sentir tensa.

O melhor tipo de protetor solar: protetor solar mineral

Recomendamos a utilização de protectores solares minerais e orgânicos, que são os protectores solares brancos habituais. Os ingredientes activos dos protectores solares minerais são pós brancos (daí a cor do creme), que podem ser óxido de zinco ou dióxido de titânio. Quando estes minerais são aplicados na pele, não são absorvidos, mas formam uma película física que protege a pele dos raios UVA e UVB. Não é como um hidratante, que deixa a pele transparente quando o aplicamos: com o protetor solar, a pele tem de ser um pouco branca. Quanto mais branca for a pele quando se aplica este protetor solar, mais protegida está.

Este tipo de protetor solar não é absorvido, como acontece com os ingredientes dos protectores solares químicos. Uma vez que não são absorvidos pela pele, estes protectores solares são menos irritantes e uma melhor escolha para pessoas com pele sensível.

Além disso, são eficazes imediatamente após a aplicação, enquanto os protectores solares químicos necessitam frequentemente de tempo para serem absorvidos antes de serem eficazes.

Outra vantagem é o facto de serem melhores para o ambiente, uma vez que alguns protectores solares químicos têm demonstrado danificar a vida marinha e os corais.

Em suma…

Esperamos que tenha achado este post interessante sobre algo tão importante que é a nossa pele, e que tenha conseguido recordar ou aprender factos úteis. Agora que já sabe que a sua pele deve estar sempre hidratada, como a proteger, os factores que a podem danificar e o melhor tipo de proteção solar, está mais preparado para o verão.

Na Cannactiva estamos empenhados em fornecer produtos que apoiem o seu bem-estar. Incorporar os nossos cosméticos com CBD na sua rotina diária de cuidados da pele e notará que a sua pele terá um aspeto saudável e radiante. Tenha um verão muito feliz!