Le CBD pour arrêter les joints au THC : est-ce efficace ?

Le cannabidiol (CBD), principal composant des plantes de chanvre, est apparu comme une aide possible au sevrage pour les personnes qui ont décidé d’arrêter de consommer de la marijuana. Mais est-ce vrai ? Le CBD peut-il vraiment aider à arrêter les joints chargés de THC ? Est-ce qu’il aide au sevrage du THC ?

Dans ce billet, nous répondrons à ces questions et expliquerons ce que dit la science sur l’utilisation du CBD pour arrêter de consommer de la marijuana ou du cannabis riche en THC.

Différences entre le CBD et le THC

Le CBD et le THC sont deux des principaux cannabinoïdes ou substances actives présentes dans la plante de cannabis. Bien qu’ils soient tous deux dérivés de la même plante, leurs effets sur l’organisme sont très différents :

• Le CBD ou cannabidiol n’est pas psychoactif, n’a pas de potentiel de dépendance et a été étudié pour le traitement de la douleur, de l’anxiété et des troubles du sommeil, entre autres.
• Le THC ou tétrahydrocannabinol est psychoactif et a un potentiel de dépendance. C’est le composant du cannabis responsable des effets euphoriques et de la modification des perceptions liés à la consommation de marijuana. La consommation chronique, en particulier chez les jeunes, peut entraîner de l’anxiété, de la paranoïa et des troubles de la mémoire. Il a également des usages médicinaux approuvés.

Différences entre le CBD et la marijuana

Le THC se trouve dans la marijuana, ou cannabis psychoactif, à des concentrations de 15 à 30 % de THC ou plus, selon la variété. Les variétés légales de cannabis, chanvre ou fleurs de CBD, ont une teneur en THC inférieure à 0,2 %.

Comment utiliser le CBD pour se passer du THC ?

Des preuves scientifiques suggèrent que le CBD peut être bénéfique pour le sevrage du THC, en particulier lorsqu’il est utilisé par inhalation. Fumer ou vaporiser du CBD peut prévenir l’apparition de symptômes de sevrage lors de l’arrêt du THC. Cependant, si les symptômes sont déjà présents, l’huile de CBD administrée par voie orale peut être une aide précieuse.

Fumer du CBD pour arrêter le THC

Le cannabis riche en CBD, ou fleurs de CBD, est une variété de cannabis dont la teneur en THC est inférieure à 0,3 % (dans le cannabis riche en THC ou psychoactif, la concentration est de 10 à 30 % de THC ou plus). Bien que certains pays aient déjà réglementé les fleurs de CBD en tant que produit à fumer, dans la plupart des pays européens, les fleurs de chanvre ne sont pas un produit autorisé à la consommation.

L’étude “A good smoke ? L’usage non autorisé du CBD pour réduire la consommation de cannabis” (15) fait état d’une enquête menée en France auprès de 1 556 participants en 2023, qui a cherché à connaître la réalité de ceux qui fument du cannabis CBD pour réduire leur consommation de cannabis à forte teneur en THC.

Selon l’enquête, 83 % des personnes ont fumé des fleurs de CBD pour réduire leur consommation de cannabis à forte teneur en THC. Dans ce groupe, 59 % ont signalé une forte réduction de leur consommation de marijuana, en raison de la diminution des symptômes de sevrage. L’utilisation quotidienne de CBD était significativement associée à une plus grande réduction de la consommation de THC. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces résultats.

Actuellement, fumer du CBD pour arrêter de fumer de la marijuana ou du cannabis contenant du THC est une réalité pour de nombreux utilisateurs, mais il ne s’agit pas d’une thérapie reconnue et il n’existe donc pas d’études bien conçues, mais seulement des enquêtes. Fumer, quelle que soit la substance, est nocif pour la santé. Les données disponibles sont rares et il n’existe pas d’études qui évaluent et valident pleinement l’efficacité de fumer du cannabis CBD pour réduire la consommation de THC. Les produits Cannactiva ne sont pas autorisés à la consommation.

Vapoter du CBD pour se débarrasser du THC

Une étude américaine suggère que l’utilisation de CBD en inhalation permet de réduire de manière particulièrement efficace les symptômes de sevrage et les envies de consommer de la marijuana (10).

Pour les personnes souffrant d’une dépendance au tabac, liée à la dépendance à la marijuana, de la nicotine a été ajoutée au vaporisateur de CBD afin de traiter et de prévenir le sevrage tabagique.

Dans cette étude, chaque personne a réduit sa consommation de THC à 50 % sur une période de 12 semaines grâce à la consommation de CBD vaporisé, sans aucun symptôme de sevrage de la marijuana. La dose de CBD rapportée est de 285 mg/jour par inhalation, mais la marge de sécurité du CBD est importante. Cela indique que le CBD peut aider à arrêter la marijuana sans présenter de symptômes de sevrage caractéristiques.

L’huile de CBD pour arrêter le THC

Pour traiter le syndrome de sevrage de la marijuana, des doses efficaces de 400 à 600 mg de CBD en gélules par jour (17) ou de 18 à 24 mg de CBD sous forme d’huile de CBD ont été rapportées chaque fois que cela était nécessaire pendant le traitement médical du syndrome de sevrage de la marijuana (11). D’autre part, pour soulager les symptômes spécifiques du sevrage du THC tels que l’anxiété, des doses de 300 à 600 mg de CBD administrées sous forme de capsules d’huile de CBD ont été suggérées (12-14), ou de 150 à 1500 mg par jour pour traiter les troubles psychotiques (12-14).

Le CBD est généralement bien toléré et représente une option sûre pour le traitement du sevrage du THC. Les effets secondaires du CBD sont généralement mineurs et peu fréquents.

Le CBD pour l’arrêt du THC : recherche actuelle

Arrêt du THC : Symptômes

Lorsque la consommation de marijuana cesse et que le corps ne reçoit plus les quantités de THC auxquelles il était exposé, un certain nombre de changements se produisent dans l’organisme, qui se manifestent par une série de symptômes et peuvent conduire au syndrome de sevrage du THC.

Le syndrome de sevrage se développe généralement dans les 2 à 6 jours suivant l’arrêt brutal de la consommation de THC, avec un pic à 2 ou 3 jours (1). Les symptômes comprennent l’anxiété, l’irritabilité, l’insomnie et la perte d’appétit.

Après 7 jours, les changements d’humeur semblent fréquents et comprennent la colère, l’agressivité et la dépression, avec un pic 2 semaines après l’arrêt de la marijuana. D’autre part, les troubles du sommeil peuvent persister plus longtemps (3).

Compte tenu du défi que représentent la dépendance au THC et les symptômes de sevrage qui y sont associés, diverses stratégies sont explorées pour atténuer ces effets et faciliter le processus d’arrêt de la consommation de marijuana. L’utilisation du CBD fait partie de ces stratégies.

Mécanisme d’action du CBD

Le CBD lui-même possède un large éventail de propriétés qui atténuent les symptômes de sevrage du THC. Le CBD réduit l’anxiété, a un effet neuroprotecteur et peut contribuer à améliorer le sommeil.

En outre, le CBD peut indirectement contribuer à maintenir la stimulation des récepteurs CB1 que le THC avait l’habitude d’activer. Il le fait indirectement, par le biais d’une augmentation de l’anandamide.

L’anandamide est une molécule semblable au THC produite par l’organisme. Le CBD bloque les mécanismes de dégradation de l’anandamide par l’organisme, augmentant ainsi sa quantité dans le cerveau afin qu’il soit disponible pour activer les récepteurs CB1. Le CBD pourrait donc contribuer à réduire les symptômes de sevrage du THC (4, 5).

En outre, il a été démontré que le CBD ne crée pas de dépendance et qu’il présente un large éventail de garanties de sécurité. Elle n’a pas d’effets indésirables significatifs lorsqu’elle est utilisée de manière chronique ou à fortes doses chez l’homme (6-8), et peut donc constituer une alternative sûre à l’arrêt de la marijuana.

Conclusion

Dans l’ensemble, les premiers résultats de l’utilisation du CBD pour le sevrage de la consommation de marijuana ou de cannabis riche en THC sont prometteurs. La pratique consistant à fumer du CBD pour réduire la consommation de cannabis riche en THC est populaire, mais aucune étude n’a évalué son impact. En ce qui concerne l’utilisation de liquides de vapotage contenant du CBD et d’huiles de CBD pour traiter la dépendance, des études supplémentaires ont été réalisées et il semble que le CBD soit bénéfique en réduisant les symptômes de sevrage. Dans tous les cas, le traitement de la dépendance doit être supervisé par un professionnel. En cas de doute, il est recommandé de consulter un médecin.

Note : Il s’agit d’un article d’information qui n’est pas destiné à prévenir, diagnostiquer ou traiter une quelconque maladie. Son contenu peut compléter, mais ne doit jamais remplacer, le diagnostic ou le traitement d’une maladie ou d’un symptôme. Les produits Cannactiva ne sont pas des médicaments et sont destinés à un usage externe. De nouvelles données scientifiques pertinentes peuvent être disponibles depuis la date de publication. Consultez votre médecin avant d’utiliser le CBD. L’approche thérapeutique doit toujours être personnalisée et dépendra de l’évaluation professionnelle. Il est recommandé de consulter un professionnel spécialisé pour traiter l’accoutumance ou la dépendance à la marijuana, ou si vous avez des doutes ou des inquiétudes quant à son utilisation.

Références

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3. Connor, J. P., Stjepanović, D., Budney, A. J., Le Foll, B. et Hall, W. D. (2022). Gestion clinique du sevrage du cannabis. Addiction (Abingdon, Angleterre), 117(7), 2075-2095. https://doi.org/10.1111/add.15743
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5. Leweke, F. M., Piomelli, D., Pahlisch, F., Muhl, D., Gerth, C. W., Hoyer, C., Klosterkötter, J., Hellmich, M. et Koethe, D. (2012). Le cannabidiol améliore la signalisation de l’anandamide et atténue les symptômes psychotiques de la schizophrénie. Translational psychiatry, 2(3), e94. https://doi.org/10.1038/tp.2012.15
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9. Peters, E. N., Budney, A. J. et Carroll, K. M. (2012). Clinical correlates of co-occurring cannabis and tobacco use : a systematic review (corrélats cliniques de la consommation simultanée de cannabis et de tabac). Addiction (Abingdon, Angleterre), 107(8), 1404-1417. https://doi.org/10.1111/j.1360-0443.2012.03843.x
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12. Mandolini, G. M., Lazzaretti, M., Pigoni, A., Oldani, L., Delvecchio, G., & Brambilla, P. (2018). Propriétés pharmacologiques du cannabidiol dans le traitement des troubles psychiatriques : un aperçu critique. Épidémiologie et sciences psychiatriques, 27(4), 327-335. https://doi.org/10.1017/S2045796018000239
13. Crippa, J. A., Derenusson, G. N., Ferrari, T. B., Wichert-Ana, L., Duran, F. L., Martin-Santos, R., Simões, M. V., Bhattacharyya, S., Fusar-Poli, P., Atakan, Z., Santos Filho, A., Freitas-Ferrari, M. C., McGuire, P. K., Zuardi, A. W., Busatto, G. F., & Hallak, J. E. (2011). Base neuronale des effets anxiolytiques du cannabidiol (CBD) dans le trouble d’anxiété sociale généralisée : un rapport préliminaire. Journal of psychopharmacology (Oxford, Angleterre), 25(1), 121-130. https://doi.org/10.1177/0269881110379283
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17. Freeman, T. P., Hindocha, C., Baio, G., Shaban, N. D. C., Thomas, E. M., Astbury, D., Freeman, A. M., Lees, R., Craft, S., Morrison, P. D., Bloomfield, M. A. P., O’Ryan, D., Kinghorn, J., Morgan, C. J. A., Mofeez, A. et Curran, H. V. (2020). Cannabidiol for the treatment of cannabis use disorder : a phase 2a, double-blind, placebo-controlled, randomised, adaptive Bayesian trial. La lancette. Psychiatrie, 7(10), 865-874. https://doi.org/10.1016/S2215-0366(20)30290-X